Ayant une vision de votre succès est un excellent outil pour vous aider sur votre chemin de perte de poids. Ce type de visualisation est la clé de votre succès. Si vous pouvez imaginer un plus mince, plus propre, plus sain version de vous, alors vous êtes déjà de grands progrès dans votre cheminement vers l'objectif d'un nouveau vous. Mais il peut être difficile de conserver cette vision à l'esprit en tout temps.
Parfois, cela peut être pris en charge par des pensées négatives, par exemple si vous avez eu une journée difficile à la maison, école ou au travail, ou si les balances sont pas à l'affiche le type de perte de poids que vous aimeriez, ou si vous vous sentez n ' t mis en assez d'efforts à la gym. Il s'agit de l'époque où la pensée négative reprend et la vision de vos succès est poussé hors de votre esprit et est remplacé par l'ancien vous.
Grâce à cette négativité vient la tentation de manger tous les aliments worng pour plus de confort - mais cela vous apporte juste de retour dans le même cycle âge aviez-vous coincé dans les années. Vous ne pourriez pas le savoir maintenant, mais la façon dont vous pensez aujourd'hui automatiquement les formes comment vous allez agir demain. Si vous pensez que vous allez échouer, alors vous avez déjà veillé à ce que vous faire. Mais si vous pouvez vous concentrer sur le positif et vous voyez déjà à votre objectif, vous devrez l'atteindre. C'est là que des outils pratiques entrent en jeu. aimants pour réfrigérateur sont grands - votre réfrigérateur est la plus grande source de tentation dans la maison si vous pouvez vous empêche pas d'être attirés par cette tentation au point de contact, puis vous allez réussir avec votre programme de perte de poids.
Tout aimant de réfrigérateur qui parle spécifiquement pour vous ou est adaptée directement pour vous fera des merveilles pour votre état d'esprit et fera en sorte que vous pouvez conserver votre vision en tête. Il pourrait impliquer une citation, une photo de vous ou de quelque lieu ou la personne qui vous inspire pour être en santé. Il n'est pas question que vous avez choisi, la préférence de chacun sera différent mais le résultat sera le même.
La vision que vous avez besoin pour réussir seront entièrement logé dans l'œil de ton esprit en tout temps. Bien sûr, personne ne passe tout son temps dans la cuisine, alors quand vous êtes en déplacement, ayant quelque chose de similaire que vous pouvez glisser dans votre portefeuille fonctionnera tout aussi bien que l'aimant de réfrigérateur pour vous aider à rester sur la bonne voie . Assurez-vous, s'il est possible, que vous glissez votre carte ou une image dans la partie photo du votre portefeuille ou votre sac à main de sorte que vous pouvez voir chaque fois que vous atteignez pour votre investissement.
Rappelez-vous que la visualisation est l'un des plus grands outils que vous avez à votre disposition - tout ce que vous avez à faire est s'approprier son pouvoir.
