Il existe une corrélation directe entre la perte de poids et la suppression du fouillis dans votre vie. Nos vies sont constitués de différentes parties. Certaines de ces parties comprennent notre vie mentale, la vie de loisirs, vie professionnelle, vie familiale, vie spirituelle, la vie des relations et notre vie physique (qui est notre part de conditionnement physique de nos vies). Chaque partie a un impact sur les autres parties. Clutter signifie la désorganisation et une perte de contrôle. Clutter est également une source d'énergie négative qui enlève de l'énergie positive de nos vies. L'élimination du désordre va nous simplifier la vie. Il est favorable à la suppression de la graisse dans nos vies. Lorsque nous nous simplifier la vie, il ya une forte tendance que nous allons aussi perdre du poids et être en meilleure forme physique.
Essayez de vous débarrasser des vêtements ou des choses qui a été autour depuis des années. Maintenant, vous voulez garder ces jeans skinny (ou d'autres vêtements maigre) comme outil de motivation pour vous de perdre du poids et être en bonne forme physique. Mais, si vous avez des piles de vêtements que vous n'avez pas porté plus d'une décennie, alors vous pouvez donner ces vêtements à Goodwill ou une autre organisation. Non seulement vous faire de la place dans votre placard, mais vous pouvez obtenir une déduction fiscale pour votre don. À ce stade, vous ne voulez pas pour combler ces espaces supplémentaires dans votre garde-robe avec des vêtements plus que vous allez acheter. Vous voulez vous simplifier la vie. Ne vous contentez pas passer vos commandes à partir de votre garde-robe dans votre garage. Propose que des trucs de la maison et à l'extérieur de votre vie. Après avoir vidé votre garde-robe et d'autres parties de votre maison de choses, vous vous sentirez un sentiment de renaissance. Ce sentiment est propice à un retour sur la bonne voie pour vous de perdre du poids.
Une autre partie de nos vies qui peuvent être simplifiées sont des tâches que nous sommes censés faire. Les tâches pourraient inclure la purge de vos fichiers de bureau, donner à votre chien un bain, nettoyer la salle de bains, et d'autres tâches. Ces tâches non tenues et de l'emploi sont une source d'énergie négative qui peut saper la votre énergie. Elle peut vous faire sentir accablé et se livraient à des tâches que vous devez faire, mais ne l'ont pas fait. Dressez une liste et tout simplement passer cette liste à ce qui a à faire. Il ya des tâches qui peut être fait plus tard, tels que (peut-être) la peinture de la maison, etc Terminer une tâche et les rayer de votre liste. Il ya un énorme sentiment de puissance et d'accomplissement lorsque vous traversez une tâche à partir d'une liste. Vous êtes la simplification et l'autonomisation votre vie.
Retirer fouillis de vêtements, des trucs, et les tâches de votre vie. Vous obtiendrez sur la voie de la bonne forme physique en le faisant. Pourquoi ce travail? Vous n'avez pas à savoir exactement pourquoi une voiture fonctionne de manière à conduire. Le même est vrai avec l'élimination du désordre dans votre vie et la perte de poids.
